Gyakorlati kézikönyv spirituális gyakorlatok megtanulásához, elsősorban az indián hitvilág és szokásrendszer alapján. A szerző európai és amerikai ashramokban tanult, majd pedig egy indián pipahordozó volt tanítómestere. Személyes hangvételű könyve abban segít az olvasónak, hogy az ősi technikákat hogyan hasznosíthatja a mai mindennapi életben.
A gyakorlatok célja, hogy jobban megértsük a világban elfoglalt helyünket és önmagunkat, valamint hogy kapcsolatba lépjünk a világ gyógyító erőivel. Az egyéni boldogulás ily módon összekapcsolható a bolygó jóllétével. A könyvben többféle hitrendszer elemei keverednek. E szertartások valaha egy kultúra szerves részét képezték, amiről azonban ma már nem beszélhetünk. Ezért nem másolhatjuk szolgaian a hajdani módszereket, hanem azokat mai viszonyainkra kell adaptálnunk.
A munkatankönyv az év minden hetére feladatokkal látja el az olvasót. Minden feladatot sok személyes attitűdöt firtató kérdés követ. A gyakorlatokat az évkörnek (és így az indián medicinás körnek) megfelelően tavasszal kezdjük el.
Az első negyedév feladata a tudat fókuszálásának megtanulása lesz. Lazítunk és tudatosítjuk a helyben és időben való jelen-létünket. Légzési technikákat sajátítunk el, fejlesztjük képfelidéző képességünket, foglalkozunk a bennünket körülvevő hangokkal.
A nyári negyedévben az akarat irányítását tanuljuk meg. Tudatosítjuk a köldökcsakrának, akaratunk központjának érzetét. Személyiségünknek megfelelő segítő állatot választunk, megismerkedünk szokásaival, tisztázzuk a hozzá fűződő viszonyunkat. A totem, amely lehet növény vagy ásvány is, már ennél többet, állandó szövetséget jelent Átgondoljuk a totemmel való találkozásainkat, a vele kapcsolatos álmainkat. (A függelék tartalmazza az amerikai állat- és növény, és ásványvilág medicinás jelentéseit.) A mozgás, a tánc és a nemiség szintén a varázskör nyárnak megfelelő, déli oldalához tartozik. Egy-egy héten ezeknek az életünkben betöltött szerepére figyelünk gyakorlataink során.
Az ősz az intuíciós képességünk fejlesztésének időszaka lesz. Második csakránkra irányítjuk figyelmünket, mely az érzékenységünk központja. Szorosabbra fonjuk kapcsolatunkat a növények világával: megismerjük látványukat, tapintásukat, szagukat, ízüket, majd segítőtársat választunk közülük. Átgondoljuk a módosított tudatállapotokra vonatkozó véleményünket. Milyen félelmeink és vágyaink vannak ezzel kapcsolatban? Ha kellő megfontoltsággal alkalmazzuk a módosított tudatállapot elérését szolgáló eszközöket, a transzba esés során szellemi tapasztalatszerzéssel gyarapodunk. Az elkövetkező gyakorlatok során megkíséreljük felidézni előző életeinket. Naplót vezetünk álmainkról, végiggondoljuk, milyen jelentőséget tulajdonítunk álmainknak, mennyiben hordoznak üzenetet a számunkra. Ha valaki megpróbálkozik a látomáskeresés ősi indián szertartásával, előbb sok kérdést kell magában tisztáznia.
A tél a bölcsesség megszerzésének időszaka. Érezzük meg, milyen valódi igényei vannak a szervezetünknek, és ezeknek megfelelően éljünk. Ismerjük meg a kövek világát, lakóhelyünk bioenergetikai térképét és a lakóhelyünk környéki szent helyeket. Kutassunk családi gyökereink után, ápoljuk őseink emlékét. Vegyünk részt izzasztókunyhó szertartásban. A könyv végezetül áttekinti a spirituális gyakorlatok etikai kódexét és tárgyalja, miképp fordíthatjuk a tanultakat a közösség szolgálatára.

Ismertetők

Katalógus